Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2056 kcal
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Grasa: 95,62g | Prot: 115,52g | Carbh: 184,04g.
Desayuno: 水煮蛋, MP 乳清蛋白, 桂格(Quaker) 完膳營養素, 桂格(Quaker) 燕麥片, 烤地瓜. Almuerzo: 早安美芝城 蘿蔔糕, 雪碧 (Sprite) 雪碧, 餛飩湯, Costco 凱撒雞肉沙拉. Cena: 媽媽煮藝 麻油雞, Costco 凱薩沙拉, 番石榴. más...
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100 kcal
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Ejercicio:
慢走 - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de n120907
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