Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 35,21g | Prot: 82,41g | Carbh: 133,22g.
Desayuno: Buah Pir, Tempe, Sayur Pakis. Almuerzo: Nasi Putih, Hati Ayam, Sayur Lodeh. Cena: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Jamur Putih (Ditumis), Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Perkedel Kentang. Pasa Bocas / Otros: Lumpia Ayam, Yakult Yakult, Makaroni, Indomaret Kuaci, Madu, Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fadlieko
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