Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2013
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 34,28g | Prot: 147,94g | Carbh: 185,70g.
Desayuno: whey powder, Low Fat Milk, arepa, Oats, Queso Fresco. Almuerzo: pecorino, tomato sauce, pasta, papaya. Cena: low fat milk, whey protein, Sardines in Oil (Canned). Pasa Bocas / Otros: Whey protein powder, Lowfat Plain Yogurt. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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