Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 20,86g | Prot: 69,37g | Carbh: 93,95g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Palmito, Cebolas, Tomates, Repolho. Cena: Bife de Fígado, Palmito, Cebolas, Tomates, Repolho. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Milho. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gigifreitas
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