Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 102,73g | Prot: 61,57g | Carbh: 156,36g.
Desayuno: Koffie, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Eiwitrijk Brood, Zwagerman Kip Grillworst. Almuerzo: Delicieux Truffel Mayonaise, Gemengde Sla, Vita D'or Slasaus Halfvol, Gekookt Ei, Zwagerman Knakworsten. Cena: Tropicana Appelsap, McDonald's Fritessaus, McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Big Mac. Pasa Bocas / Otros: Delicata Melk Stroopwafel. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|