Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
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116,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 63,02g | Prot: 84,01g | Carbh: 61,64g.
Desayuno: Omelet of Roerei met Groenten, Groene Thee, Zwarte Olijven, Kaas, Hard Broodje, Gekookt Ei. Almuerzo: Kiwi, Sinaasappelen, Koffie. Cena: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gebakken of Geroosterde Zalm, Gebakken of Geroosterde Zalm. Pasa Bocas / Otros: Markant Katjang Pedis, Jumbo Klein Handjevol Amandelen, Thee. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dilekelmira
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