Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 45,80g | Prot: 69,87g | Carbh: 226,54g.
Desayuno: Магнит Авокадо, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Мандарины, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Дивеево Геркулес, ВкусВилл Тофу "Классический", Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Маруся насыпной пирог с отрубями. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Global Village Баклажаны с Овощами, ВкусВилл Огурцы с Зеленью в Заливке, Чеснок, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Селяночка Крупа Гречневая, Картошка веган. Cena: La Pina Арахисовая Паста, Тыква, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Маруся насыпной пирог с отрубями. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , Bucheron Горький Шоколад с Зёрнами Кофе и Апельсином, Коммунарка Шоколад Горький 68%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fluoxetinum
|