Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 50,15g | Prot: 41,74g | Carbh: 157,13g.
Desayuno: Ветчина, Салат с Курицей, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Савушкин Кефир 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад "Беловежская Пуща", Киви, Клементины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tany1809
|