Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 65,54g | Prot: 108,85g | Carbh: 162,72g.
Desayuno: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Мандарины, Valio Сыр Polar 10%, Простой Йогурт, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняные Семена, Банан, Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем. Cena: Smachos Сырокопченые Колбаски, Лакомства для Здоровья Шоколад 77%, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). más...
|
Perdiendo 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de demonbilly
|