Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 57,07g | Prot: 128,87g | Carbh: 134,01g.
Desayuno: Щи с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Красное Яблоко. Almuerzo: Чудесница Соус Майонезный Классический, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Верес Горошек Зеленый, Куриная Грудка Отварная. Cena: Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Картофель Отварной, Банан. más...
|
|
661 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Google Fit - 22 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de нинa12.02
|