Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 18,80g | Prot: 74,31g | Carbh: 180,90g.
Desayuno: Pain, Café Décaféiné, Jus de Citron. Almuerzo: Babybel Mini Babybel, Pain, Crevette, Petits Pois (Surgelés). Cena: Pain, Aldi Huile d'olive Vierge Extra, Pasta Mare Macaroni, Notre Jardin Cœurs D’Artichauts, Tomates Cerises, Aldi Jambon de Paris. Pasa Bocas / Otros: Café Décaféiné, Café Décaféiné. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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