Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 97,56g | Prot: 71,74g | Carbh: 12,33g.
Almuerzo: Bio Today Ghee, Kesbeke Augurk, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, AH Ei. Cena: Olijfolie, AH Basic Zuivelspread Naturel, Body & Fit MCT Oil, AH Pompoen Stukjes, AH Ijsbergsla, Knoflook, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Zaanse Mayonaise, AH Kipdijfiletreepjes Shoarma. Pasa Bocas / Otros: AH Suikervrije Katjesdrop, Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
03 ene. 20 por el miembro: margrietje_87
|
03 ene. 20 por el miembro: D3N1S3.
|
03 ene. 20 por el miembro: Gerrika G
|
Door koolhydraten/glucose, houdt je lichaam vocht vast hè😊
Ik wist wel dat het géén vet was, want ik heb geen 14.000 calorieën extra gegeten.
Dus hopelijk is de rest er ook snel af!
03 ene. 20 por el miembro: keto_danny
|
03 ene. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
03 ene. 20 por el miembro: lonnekevan toledo-henneveld
|
whoosh whoosh effect daar ben je dan! Je heb daarna vast een dansje gedaan 😜
03 ene. 20 por el miembro: Yoo69
|
Is alleen maar vocht Jolanda.
Als er morgen wéér wat vanaf is, dan ga ik dansen😊
03 ene. 20 por el miembro: keto_danny
|
Lekker hoor! Vocht of geen vocht, je gewicht is lager!
03 ene. 20 por el miembro: Lost68
|
Ja het kon onmogelijk vet zijn, want zoveel extra calorieën had ik nou ook weer niet gegeten.
Koolhydraten/glucose houdt vocht vast hè😊
Dus hopelijk gaat er komende dagen nog wat meer vanaf.
Ik doe er in ieder geval mijn best voor.
03 ene. 20 por el miembro: keto_danny
|
Hopelijk gaan we morgen samen dansen 🎶🎶
03 ene. 20 por el miembro: Yoo69
|
Word wel een halfbakken dansje bij mij, met die enkel. Maar we laten de pret niet drukken😂
03 ene. 20 por el miembro: keto_danny
|
03 ene. 20 por el miembro: Yoo69
|
03 ene. 20 por el miembro: biertje7
|
03 ene. 20 por el miembro: keto_danny
|
Dat is lief Jolanda, maar met ruim 73 kilo, is dat niet aan te raden.😂
03 ene. 20 por el miembro: keto_danny
|
Zet ik je in een rolstoel en draai ik je rond 🤣🤣🤣
03 ene. 20 por el miembro: Yoo69
|
Zie het stiekem voor me hahahaha
03 ene. 20 por el miembro: Yoo69
|
03 ene. 20 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|