體重 59.4 BMI 21.8 體脂肪 25 肌肉量 41.8 推估骨骼量 2.7 內臟脂肪 5.0 基礎代謝 1278 體內年齡 38
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
669 kcal
|
Grasa: 26,23g | Prot: 49,21g | Carbh: 55,93g.
Desayuno: 水煮蛋. Almuerzo: Swiss Miss 香醇巧克力可可粉, 豬里肉(全塊,瘦肉), 火腿片(瘦肉), 越南牛肉湯河粉. Pasa Bocas / Otros: 魚餅, 翠菓子 經濟艙綜合菓豆. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|