Diario de indiana12, 02 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2020:
1898 kcal Grasa: 60,47g | Prot: 64,43g | Carbh: 270,06g.   Desayuno: Rührei, Nutella Nutella, Milchkaffee mit Zucker, Golden Toast Butter Toast. Cena: Spaghetti, Ja! Schlagsahne. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Sondey Butter Spritzgebäck, Espresso. más...
2112 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de indiana12


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.