Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 56,29g | Prot: 120,10g | Carbh: 118,42g.
Almuerzo: 全家 中杯冰美式咖啡, 萬家香 大吟釀醬油, 味全 蒜蓉醬, 豬大骨湯, 雞胸肉, 高麗菜, 滷蛋, 大陸妹, 豆芽菜, 嘴邊肉. Cena: 青江菜, 甜椒, 玉米筍, 荷包蛋, 杏鲍菇, Costco 美國嫩肩里肌牛排. Pasa Bocas / Otros: 紅豆麵包, 地瓜, 無糖豆漿, 全聯 栗香地瓜. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigmama0419
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