Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 54,51g | Prot: 83,98g | Carbh: 213,64g.
Desayuno: Aldi Corned Beef, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade. Cena: Harzer Harzer Käse, Jonagold. Pasa Bocas / Otros: Hammermühle Dominosteine. más...
|
|
2109 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evamartina
|