Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 44,12g | Prot: 86,23g | Carbh: 204,36g.
Desayuno: Jasmine Açúcar Mascavo, Jasmine Grain Flakes, Matte Leão Chá de Maçã, Dolce Gusto Espresso Intenso, Batavo Iogurte Pedaços Coco, Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Pão Integral. Almuerzo: Jasmine Açúcar Mascavo, Maçã, Galo Vinagre Balsâmico, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Tomate, Alface, Cenouras, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Filé de Frango Grelhado. Cena: Brasil Kirin Itubaína Zero, Maçã, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Toscano Vinagre Balsâmico, Alface, Jasmine Açúcar Mascavo. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariajfdo80
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