Diario de Syifahayatunn, 02 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020

66,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg. Aún para ir: 16,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2020:

311 kcal

Grasa: 8,56g | Prot: 10,36g | Carbh: 48,02g. Desayuno: Ketoprak. Almuerzo: Nasi Merah. más...

1653 kcal

Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana


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Peso Histórico de Syifahayatunn