Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 62,90g | Prot: 66,60g | Carbh: 226,96g.
Desayuno: 貝納頌 重乳拿鐵. Almuerzo: 萬丹 鮮奶芋頭飲. Cena: 全家 白飯, 炒高麗菜, 滷蛋, 炒青菜, 拿坡里 炸雞腿排, 全家 雞蓉玉米煲粥. Pasa Bocas / Otros: 光泉 黑芝麻牛乳（無加糖）. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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