中午跟小紅阿姨吃飯,六扇門~~
健身房:練背(拉索:麻繩、橫槓、雙環)
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 33,46g | Prot: 42,96g | Carbh: 97,77g.
Desayuno: 無糖鮮奶茶. Almuerzo: 肉粽, 火鍋. Cena: 味噌湯. más...
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2792 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yoyo-yu
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