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So die bittere Wahrheit... Alles auf 0 und weiter geht's 💪 frohes neues Jahr euch allen
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 54,61g | Prot: 71,57g | Carbh: 186,23g.
Desayuno: Dulano Katenschinken Gewürfelt, Hochland Sandwich Scheiben Gouda Leicht, Aldi Vollkorntoastbrot, Banane. Almuerzo: Nutella Nutella, Äpfel, Verpoorten Eierlikör, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Ei. Cena: Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Freshona Passierte Tomaten , Rapsöl, Aldi Basmati Reis, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Nuss-Nougat. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aNNa19871
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