Diario de tkssk123, 01 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2020:
1222 kcal Grasa: 33,86g | Prot: 85,10g | Carbh: 158,27g.   Almuerzo: 비트, 사과. Cena: 벨큐브 벨큐브 플레인 (15,625g), 복음자리 딸기잼, 청정원 키위샐러드소스, 알라 크림치즈 플레인, Wasa Sourdough Crispbread, 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살, 아보카도. Pasa Bocas / Otros: 이마트 방울토마토, 티젠 맛있는 말차라떼, 귤, Truvia 스테비아, 매일유업 매일 두유 99.89, 아메리카노. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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