Diario de LenaTobi, 01 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2020:
1070 kcal Grasa: 35,70g | Prot: 43,94g | Carbh: 152,38g.   Desayuno: Maribel Pflaumenmus, Alpenmark Emmentaler, Cocktailtomaten, Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Gartenkrone Peperoni Scharf, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Heidelbeeren, Neujahrsbrezel. Cena: Kania Balsamico-Dressing, Bonduelle Frischer Rucola, Eisbergsalat, Ei, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Champignons. Pasa Bocas / Otros: Milka Mini Snow Balls. más...
1609 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,0 kg a la Semana

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