Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 81,42g | Prot: 56,30g | Carbh: 150,42g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Fındık, Ceviz. Almuerzo: Mantarlı Tavuk Sote, Yaprak Sarma, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Makarna, Ev Yapımı Yoğurt, Barilla Fesleğenli Pesto Sos, Nar Ekşisi, Patlıcan Salatası, Karışık Yeşil Salata. Cena: Salçalı Makarna, Beyaz Ekmek, Kabak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Milka Beyaz Çikolata, Şekersiz Çay, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Muz. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eccbngl
|