Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 66,71g | Prot: 82,96g | Carbh: 212,03g.
Desayuno: Cioccolato Fondente, Mandorle, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Pavlakis Yogurt Greco 2%, Mela, Muesli. Almuerzo: Biscotto, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Lidl Latte di Kefir, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Frittelle Cavolo Azbuka, Carote, Insalata Mista Verde, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Cavolo Nero. Cena: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Pavlakis Yogurt Greco 2%, Marmellata di Arance, Frittelle Cavolo Azbuka, Barbabietole, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Broccoli a Rosette, Mevgal Feta, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Mela, Protein Ice Cream Cioccolato. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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