Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 29,33g | Prot: 54,78g | Carbh: 194,77g.
Desayuno: Petis, Kacang Tanah, Tempe, Kangkung, Mentimun (dengan Kulit). Almuerzo: Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Golden Farm French Fries, Keripik Singkong, Kacang Panggang, Salak, Pisang, Manggis, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Madu. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fadlieko
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