Yes, en wéér onder de 73 kilo! De aanhouder wint😊
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 117,24g | Prot: 68,65g | Carbh: 95,11g.
Almuerzo: Body & Fit Pure Amandelmeel, Kokosolie, Body & Fit Pure Kokosmeel, Campina Volle Milde Kwark Naturel, AH Ei. Cena: Zacht Wit Broodje, Frieten, AH Spareribs Pittig. Pasa Bocas / Otros: Lidl Paprika Chips Geribbeld, Roquefort of Blauwe Kaas, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
31 dic. 19 por el miembro: Yoo69
|
31 dic. 19 por el miembro: Yoo69
|
31 dic. 19 por el miembro: Carol Schuit
|
31 dic. 19 por el miembro: D3N1S3.
|
31 dic. 19 por el miembro: lonnekevan toledo-henneveld
|
Lieve mensen, ik eet gewoon belachelijk weinig calorieën.
Ik wil mijn kerst kilo's eraf hebben.
Het werkt wél goed op deze manier😳
Maar is niet echt gezond natuurlijk,, dus ik kan het niet zolang zo houden.
Vanavond bestellen we spareribs, dus morgen zou er wel weer wat aanzitten.
Vanaf 1 januari doen we weer gewoon normaal.
31 dic. 19 por el miembro: keto_danny
|
Dan alsnog ben je een topper lieverd!😘😘
31 dic. 19 por el miembro: D3N1S3.
|
yeah, zie jewel. hou vol maar geniet vanavond en een goede gezond 2020
31 dic. 19 por el miembro: claudet57
|
Dankjewel meiden! Jullie ook een goede jaarwisseling, en een gezond en gelukkig 2020😘
31 dic. 19 por el miembro: keto_danny
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|