Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2019
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 55,25g | Prot: 36,15g | Carbh: 66,85g.
Desayuno: SPAR Full Cream Fresh Milk, Almonds, Dry Roasted Unsalted Peanuts. Almuerzo: Date, SPAR Full Cream Fresh Milk, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Almonds. más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 13 horas y 11 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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