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Haduchh... Perasaan makannya biasa aja tp nih angka timbangan kog makin nambah aja 🙈 niat oh niat 😔
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 35,62g | Prot: 59,78g | Carbh: 92,19g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Nasi Putih, Telur Rebus, Terung Dimasak, Tahu Goreng, Kubis, Daun Singkong, Padamu Bihun Jagung. Cena: Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Daun Singkong, Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rambutan. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadiaika
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