Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 71,61g | Prot: 83,62g | Carbh: 192,81g.
Desayuno: Cheddar Cheese , Toasted White Bread . Almuerzo: Hawaiian Pizza. Cena: Illovo Golden Syrup, Cheddar Cheese , Albany Everyday White Bread. más...
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2912 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de NielEls
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