Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 65,27g | Prot: 129,63g | Carbh: 67,98g.
Desayuno: Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Reser's Mashed Potatoes, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Tru Grill Grilled Chicken Strips, Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham. Cena: Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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