Diario de Maruari, 30 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
47,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2019:
622 kcal Grasa: 19,97g | Prot: 41,10g | Carbh: 73,41g.   Desayuno: La Morenita Café en Saquitos, Manzana, Banana. Almuerzo: Calabaza Asada, Vacío. Cena: Lario Jamón Crudo, Jamón Ahumado de Miel (Cocidos), Queso Feta. Pasa Bocas / Otros: Valente Vainillas, Banana. más...
1444 kcal Ejercicio: Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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