Diario de Syifahayatunn, 30 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2019:
451 kcal Grasa: 9,40g | Prot: 24,08g | Carbh: 71,48g.   Desayuno: Energen Energen. Almuerzo: ABC Sardines Saus Ekstra Pedas, Nasi Merah. Cena: Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam. más...
1684 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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