Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 78,49g | Prot: 112,77g | Carbh: 183,53g.
Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 經典冰咖啡, 煎雞蛋, Myprotein 乳清蛋白（巧克力布朗尼）. Almuerzo: 7-11 招牌百匯三明治 (115克). Cena: 全聯 牛五花火鍋肉片, 福記 溫泉蛋, 味島 味島香鬆瀨戶風味, 炒高麗菜, 泡菜, 四季豆, 白飯. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 高蛋白布朗尼. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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