Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 36,38g | Prot: 123,28g | Carbh: 192,40g.
Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Campina Halfvolle Melk. Almuerzo: AH Gedroogde Ham, Volkoren Brood, Gekookt Ei. Cena: Oliehoorn Mayonaise, Tomaten, AH Kipfiletblokjes, Wit Pitabrood. Pasa Bocas / Otros: Kaneel nice cream, Lidl Skyr Bosbessen, AH Rijstwafels met Melkchocolade en Gezouten Karamel, Banaan, Milbona Skyr Drink Sinaasappel Vanille, Mandarijn. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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