Diario de Dreja44, 30 dic. 19

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Einen schönen guten morgen Ihr Lieben💛
1.3 Kilo Zunahme seit Heilig Abend, Schlemmereien und Geburtstag,ist für mich absolut in Ordnung.
Wünsche einen tollen Tag 🌸

53,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2019:

1264 kcal

Grasa: 40,47g | Prot: 69,16g | Carbh: 151,65g. Almuerzo: miree Paprika Chili, Backbord Dinkel-Haferbrot, Gekochtes Ei, Räucherlachs. Cena: DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. Pasa Bocas / Otros: Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Alexios Joghurt, Mandeln, Kaufland Magerquark. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen,🙋🏻‍♀️ 1,3 Kilo ist vollkommen in Ordnung. Hab einen schönen Tag.💕

29 dic. 19 por el miembro: Levka...

Moin liebe Dreja 😊 gute Einstellung von dir, diese Kilos gehen eh auch schnell wieder weg.

30 dic. 19 por el miembro: Pinguin1512

Guten morgen 🙋🏻‍♀️

30 dic. 19 por el miembro: Büffetsau

Guten Morgen. Auf zum Neustart.🙋‍♀️☕✊

30 dic. 19 por el miembro: schnorra

👍 👏 👏 👏 🍀 🍀 🍀

30 dic. 19 por el miembro: Schlumpfine_

👍🏻ist alles in einem harmlosen Bereich👍🏻...für das Schlemmerfest supi😉

30 dic. 19 por el miembro: *Skorpion-Queen*

🍀🍀🍀

30 dic. 19 por el miembro: Tiemar


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