Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4500 kcal
|
Grasa: 166,22g | Prot: 145,86g | Carbh: 508,73g.
Desayuno: Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Рот Фронт Батончики, Геркулес Овсяные Хлопья, Брест Литовск Сыр Классический 45%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|