Diario de yuliana.kintan, 30 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
55 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2019:
1252 kcal Grasa: 28,64g | Prot: 48,41g | Carbh: 204,53g.   Desayuno: Telur,  Kecap cabe, Ampela, Usus Ayam, Hati Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Almuerzo: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Tekwan, Bihun (Dimasak). Cena: Roma Sandwich Better, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. Pasa Bocas / Otros: Nasi Merah, Cabai Merah atau Rawit, Soto Ayam. más...
peso estable

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