Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 48,27g | Prot: 55,94g | Carbh: 157,87g.
Desayuno: Цикорий с Молоком, Французский Тост с Маслом, Творог 9%, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире. Almuerzo: Курица Вареная, Махеевъ Горчица Русская, Магнит Хренодер, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Борщ с Курицей. Cena: Конфета, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Pasa Bocas / Otros: Конфета, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.olli_
|