Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2013
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 119,43g | Prot: 88,23g | Carbh: 46,52g.
Desayuno: Bacon, Salmon, 100% Liquid Egg Whites, Reduced Fat Shredded Cheddar Cheese, Almond Milk Unsweetened Vanilla, Granulated Splenda, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Plain Croutons, California Avocados, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Blue Cheese Crumbles, Egg, Cos or Romaine Lettuce . Cena: Cheeseburger Protein Style. Pasa Bocas / Otros: NUT-rition Energy Mix Banana Granola Nut, Carb Smart Vanilla Ice Cream. más...
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2227 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleMama18
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