Diario de koshon, 29 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2019:
1547 kcal Grasa: 69,43g | Prot: 76,92g | Carbh: 154,62g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Брест Литовск Сыр Финский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку. Almuerzo: Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ со Свининой. Cena: Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Фрутоняня Пюре из Груш . más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de koshon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.