Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 33,96g | Prot: 80,35g | Carbh: 81,60g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Мария Семёнова Творог Козий, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сливочное Масло, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Бородинский. Almuerzo: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Брокколи на Пару, Морковь, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Сельдь Соленая, Мираторг Карбонад Свиной, Макароны Отварные. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de se_men_ova
|