Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2473 kcal
|
Grasa: 113,29g | Prot: 144,16g | Carbh: 208,46g.
Desayuno: Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Peaches, Grapes, Lancewood Double Cream Coconut Yoghurt, SPAR Full Cream Fresh Milk, Health Connection Wholefoods Blackstrap Molasses. Almuerzo: Egg, Baked or Grilled Fish, Tartar Sauce, Clover Full Cream Fresh Milk, White Flour, Sunflower Oil, Salt, Fried Calamari, Egg. más...
|
|
2277 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brianvanniekerk
|