Diario de indiana12, 28 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2019:
2158 kcal Grasa: 73,23g | Prot: 135,23g | Carbh: 233,87g.   Desayuno: Pumpernickel, Milchkaffee mit Zucker, Ja! Fleischwurst. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen, KFC Zinger Burger, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Cena: Baguette, Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Aldi Vanillequark, Espresso. más...
2132 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
ohne ihn wäre ich nicht in der lage. Es hilft beim Abnehmen, ich rate jedem, versuche es nicht zu bereuen http://clickpzk.com/xvhu 
28 dic. 19 por el miembro: Elizabeta93

     
 

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