Diario de Scalagrasso, 28 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019

84,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg. Aún para ir: 5,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2019:

1813 kcal

Grasa: 48,62g | Prot: 97,98g | Carbh: 236,92g. Desayuno: Medishape Heidelbeere, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Plätzchen, REWE Bandnudeln, Ja! Erbsen und Möhren , Hähnchenbrustfilet. Cena: Medishape Heidelbeere. Pasa Bocas / Otros: Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Sun Snacks Cracker Mehrkorn . más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

ohne ihn wäre ich nicht in der lage. Es hilft beim Abnehmen, ich rate jedem, versuche es nicht zu bereuen http://clickpzk.com/xvhu

28 dic. 19 por el miembro: Elizabeta93


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