Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 65,13g | Prot: 65,21g | Carbh: 120,84g.
Desayuno: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Красная Цена Халва Подсолнечная, Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Наша Корова Молоко 3,2%, Перловка Отварная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Оливковое Масло, SPAR Куриная Грудка Гриль, Перловка Отварная. Cena: Maxler 100% Golden Whey Арахисовое Печенье, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, SPAR Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lulechek Mu
|