Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 38,25g | Prot: 98,74g | Carbh: 153,37g.
Desayuno: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Mogyi Смесь Арахиса и Изюма, Сырники из Обезжиренного Творога, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Био Баланс Антиголод Тыква-Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан, Вареное Яйцо, Mixbar Чернослив. Cena: Дайкон, Азбука Вкуса Оладьи из Цукини, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, De Famille Сыр Бри, Danone Творог Мягкий 0%, Банан, Малиновое Варенье. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Куриные Грудки (Запеченые), Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eugenialavl
|