Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 56,31g | Prot: 104,12g | Carbh: 194,71g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Ичалки Сыр Столичный. Almuerzo: Хурма, Индолина Печень Индейки, Barilla Макароны Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Zatecky Gus Пиво Светлое, Индюшкин Карпаччо из Мяса Индейки Сырокопченое, Охлаждённое , Славянка Romantica Клубничный Десерт , Рот Фронт Конфеты Босс Кокос, Ого Отруби Пшеничные, Варенье, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Блины на Кефире. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kruchinkina.o
|