Diario de cutrzky07, 28 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019

73 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2019:

463 kcal

Grasa: 26,37g | Prot: 19,98g | Carbh: 39,04g. Desayuno: Telur Dadar , Tempe Goreng, Pukis. más...

1898 kcal

Ejercicio: Jln - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana


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Peso Histórico de cutrzky07