Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 93,96g | Prot: 86,24g | Carbh: 137,64g.
Desayuno: Кофе, Яшкино Печенье Сдобное Американское, Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Сармич Сыр Сливочный, Яйцо. Almuerzo: Чай Несладкий, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Свинина Отварная, Рис Вареный. Cena: Чай Несладкий, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Eco Botanica Крекер с Морковью и Отрубями, Авокадо Авокадо, Дмитрогорский Продукт Холодец, SPAR Холодец, Мясновъ Булочка с Отрубями, Свинина Отварная, Суп. Pasa Bocas / Otros: Алтайская Буренка Творог 5%, ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Большая Кружка Ряженка 4%, Тёма Биотворог Классический. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valchuk
|